дыхательные упражнения

"Дыхательные упражнения" служат для регулирования количества углекислоты в
крови, с целью накопления нервного динамизма и более тесного общения с невидимым
миром, причем прежде открывается мир сновидений, затем развивается
непосредственное ясновидение и внушение".

"Практические опыты по развитию дыхания должны клониться к увеличению
промежутков между вдыханием и выдыханием. Следует уменьшать количество
выдыхаемой углекислоты"... "делать часто глубокие вдохи и наблюдать действие их
на организм. Каждое важное действие должно опережаться тремя глубокими вздохами,
и при этом надо думать о том, что предпринимаешь".
"Выдыхаемый воздух - в общем только пища астрального тела, но существуют
вещества, способные возбуждать астральное тело - это благовония".